«Cuando lo que era placer se convierte en necesidad»
Las adicciones se manifiestan de diversas maneras, desde el consumo de sustancias como alcohol, nicotina o drogas, hasta comportamientos como el juego, el uso excesivo de tecnología o las compras compulsivas. En todos estos casos, el denominador común es la pérdida de control, donde la necesidad de repetir la conducta o el consumo se vuelve incontrolable, afectando negativamente la vida cotidiana.
¿Qué son las adicciones?
«Las adicciones son dependencias físicas o psicológicas que impulsa a una persona a buscar de manera repetitiva una sustancia o comportamiento a pesar de las consecuencias negativas. Estas acciones desencadenan la liberación de dopamina en el cerebro, creando un ciclo de recompensa artificial que perpetúa la conducta adictiva.»
Principales síntomas:
- Ansiedad Constante: Deseo persistente de consumir una sustancia o realizar una actividad, aunque no sea necesario.
- Falta de Control: Incapacidad para reducir o detener el consumo de una sustancia o comportamiento, a pesar del deseo de hacerlo.
- Tolerancia Aumentada: Necesidad de incrementar la cantidad de sustancia o la frecuencia del comportamiento para obtener el mismo efecto.
- Síntomas de Abstinencia: Malestar físico o emocional, como ansiedad, irritabilidad o temblores, cuando se impide el consumo de la sustancia o la realización de la actividad.